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FORMAÇÃO E
YOGA SEMANAL

Aulas de Yoga
Manhã - Tarde e Noite
Profissionais 
Especializados em Yoga

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Vânia Lúcia Slaviero

1 - 2 ou 3 x por semana

Direito a uma aula experimental gratuita.


 

FORMAÇÃO DE YOGA

23 de setembro de 2023

 

1 Sábado por mês +

Práticas semanais

15 Módulos

23 de Setembro

28 de Outubro

11 de Novembro

2 de Dezembro

16 de Dezembro

20 de Janeiro 2024

10 de Fevereiro

15 de Março

20 de Abril

18 de Maio

15 de Junho

20 de Julho

17de Agosto

21 e 22 Setembro Imersão

19 de Outubro

Investimento - R$ 185,00 Inscrição

Em até 18 x 350,00

(para mais de 2 pessoas

temos descontos)

Pix da Inscrição

CPF 544232799-91

 

Enviar comprovante para

41 99903-8519

Com nome completo - CPF e RG


 

Aulas ao Ar Livre no Quintal Encantado

E em salas amplas e arejadas.

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Curso Yoga Pedagógico
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Pro

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• Os 8 passos da consciência para o bem viver;
• Biopsicologia e Campos vibracionais;
• Ashtánga Yoga - Patánjali;
• Ética do Bem-Viver: Yamas e Niyamas;
• Cuidando do corpo com Amor;
• Posturas psico-físicas (Asanas);
• Reaprendendo a RespirAr;
• Pranayamas milenares;
• Relaxando e Descansando: (Pratyahara);
• Poder do foco e da atenção Plena: (Dhárana);
• MeditAção: (Dhyana); Várias Técnicas
• Expansão da ConsCiência;
• Meditação Dinâmica com Danças Circulares;
• Consciência Psico-Corporal;
• Método de Harmonização Emocional;

• Alimentação Saudável: Vegetariana e Veg

• Auto Cuidado Essencial

- Conhecimento dos Chakras e Glândulas - O que fazer para se harmonizar

• Revitalização e Resgate da Conexão com a Natureza

• Yoga Pedagógico - Vivências de Yoga para crianças e adolescentes

- Yoga para idosos

• Exercícios para potencializar a memória e a criatividade

• Afetividade EducAtiva

• Recursos da Automassagem e Massagem para alívio das tensões

• Visualizações Criativas

• Dinâmicas artísticas e a expressão do Ser

• Visão Sistêmica e a Teia da Vida

• Conexões transdisciplinares - Vivência Transpessoal 

A modalidade de Yoga Pedagógico

A prática de yoga para crianças e adolescentes é uma excelente maneira de promover o seu crescimento saudável.

 

Os principais pontos positivos do yoga na infância são o aumento da sua capacidade de concentração, relaxamento,

melhora da flexibilidade e no equilíbrio físico e mental.

Além disso, desenvolve autoestima e autoconfiança do jovem, que tem nas aulas uma bela oportunidade de conhecer

o corpo e suas emoções, amadurecimento a mente e o físico em pleno equilíbrio.

Método do Curso: Propomos um método de exercícios de Yoga que podem ser praticados alguns minutos durante as

aulas, para ativar a inteligência emocional, a atenção, concentração, e a memória do estudante e do docente. * Para quem é

de outra cidade orientaremos à distância.

"A mente que se abre a uma

nova ideia, jamais voltará

ao seu tamanho original."

- Albert Einstein -

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